가끔 다른 DNA가 있나싶은 우리들.

 두렵다. 두렵기는 마찬가지. 그러나 할 수 있는 소방관이라는 이름.

 불꽃과 연기가 피어나는 그곳으로 향하고 있는 우리의 뒷모습은 기대와 환희, 안심, 긴장, 때로는 절망이기도 하다.

 언제나 이 뒷모습이 마지막이 아니기만을 기도해본다.

 그대들이여! 안전하게 귀소하라!



소방관_GS_20190805 (아이패드 프로 3세대 12.9형 by Procreate)


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 이곳은 과연 식당인가 카페인가?


라는 의문을 던지게 하는 카페 계양구 갈현동에 위치한 '커피상회' 입니다.

함박스테이크 맛있는 카페가 있다는 친구의 제보에 같이 현장 확인을 나간 곳이죠.


소형 공장, 창고들이 있을만한 곳에 커피상회가 있습니다.

뒤에 공장 하나 보이죠?

이런 감성 너무 좋아~

오래된 가정집을 개조한 것 같아요.

지붕색이 원래 민트색이었는지 사장님이 바꾸신건지 궁금하네요.

큰 현수막에 '함박스테이크'

수제 함박스테이크랍니다.

입구 좌측엔 테이블이

우측엔 텃밭이 있네요.

직접 키우신 상추를 쓰신답니다.

함박스테이크 + 아메리카노 = 9,000원

나쁘지 않은 식사입니다.

그냥 밥만 먹고 가는 식당이라고 생각하면 함박스테이크만 8,900원이 저렴한 가격은 아닐 수도 있습니다.

하지만 커피와 함께라면 얘기가 달라지죠.

어차피 식사하고 커피 한잔 하러 갈거라면 여기서 한방에 해결하는 것이 이득!


외곽 지역에서나 볼 수 있는 느낌 카페라서 친구들과 긴 시간 머물며 차한잔 하기 좋을 것 같습니다.



구획된 방도 있고, 인테리어와 소품에 신경도 많이 쓴 곳이라

여유있게 차한잔 하기 딱 좋아~!



함박스테이크 맛은 기대 이상^^



교외에 있는 카페 분위기인 커피상회입니다.

시간 보내기 좋고 나들이 온 기분 나는 커피상회에서 시간 보내기 대만족~~~~~



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인천 계양구 갈현동 42-2 | 커피상회
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 이제 한달도 안 남은 짱짱이와의 만남. 나리병원과 한 건물에 있는, 얼마 전 오픈하우스 행사를 해서 가본 스위트나리산후조리원. 이곳에서 짱짱이가 2주간 있을 생각을 하니 설렘 반 걱정 반으로 가보았다.

 10달 동안의 힘든 시간을 이겨낸 아내와 아기를 위해 아낌없이 투자! 깔끔하고 좋은 조리원으로 가야지^^


조리원 내부에서 처음 우리를 맞이한 것은 현란한 조명을 받고 있는 유모차.

스위트나리산후조리원 협찬인가 싶었다. 너무 대놓고 광고하네~

그런데 그럴리가ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

아기를 보러 오면 조리사 선생님들께서 아기를 이곳으로 데리고 온다.

가장 럭셔리한 느낌으로 아기를 보여주는 곳!!

바로 옆에 작은 만남의 장소가 있다.

아기 보고 이곳에서 산모와 토크토크~~

강의실과 거울방은 완전 내부는 아니다.

조리원을 이용하는 산모뿐만 아니라 출산을 준비하는 예비 엄마아빠가 강의를 듣고 실습해보기도 하는 장소.

신축이라 깔끔~~~

당연히 출입은 철저히 통제~

엄마나 아빠, 선생님들도 이곳을 통과해야 들어갈 수 있다.

철저하게 소독해야 아기가 안전하니까.

바람 맞으면 기분이 이상할 것 같아.....

스위트나리산후조리원 내부는 가운데가 뻥 뚫린 구조로 되어있다.

시원한 느낌이 든다. 어디 나가지도 못하고 있어야 하는데 이런 공간이 있어서 답답하지는 않을 듯.

답답한 곳이지만 조금만 참아줘^^

아기 스파하는 곳ㅎㅎ

VIP룸~ VVIP룸은 거실이 분리된 형태

인테리어나 욕실 내 물품도 신경써서 했다고 하네.

혹시 모르니 대피공간도 확인해두고^^


답답할 수도 있는 2주간,

잘 지내줘 이곳에서^^



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경기 김포시 사우동 201-38 | 스위트나리산후조리원
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 말로만 듣던 그 유명한 김포 식빵연구소를 직접 가봤습니다. 그동안 아내가 친구를 통해 사서 종종 맛보던 식빵연구소 식빵. 식빵연구소의 초코식빵을 처음 먹은 저는 정말 충격을 받았더랬죠. 인근 옥탑방 어른이 카페를 갔다가 들른 이곳 식빵연구소!



건물이 여러개 있습니다. 주차장도 넓어 좋네요.

정말 무슨 연구단지마냥 베이커리 센터, 로스팅 센터 이렇게 나눠져 있는 것도 신기.

주변에 공장이나 각종 창고형 매장들이 있어서 얼핏 보면 빵집인지 모를 것 같습니다.

근데 정말 이렇게 큰지 몰랐어요.


멀리서 본 식빵연구소 느낌은

이정도 느낌? <출처 : 다음 로드뷰>


이 모습만 보고도 오~~~크다 생각했는데 이건 아주 일부였네요ㅎㅎㅎ


 영업시간은 09:00 ~ 22:30


정말 다양한 빵들이 있습니다^^

멀지 않으니 자주 들러야겠어요~


경기 김포시 양촌읍 석모로 14-9

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경기 김포시 양촌읍 석모리 876 | 식빵연구소
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김포 나리병원 산후조리원 카페 - 카페 나리


이제 곧 다가오는 아내의 출산!

검사도 받고 산전 마사지도 받고 하다보니 제가 기다릴 곳이 필요하더라구요!

다행히 나리병원 나리 산후조리원 1층에 카페가 문을 열었답니다.


복층 카페 나리

2층 자리도 꽤 넓은데 이렇게 기둥 옆에 두군데 구석진 작은 자리가 있습니다.

난 구석진 곳이 좋아~~!

2층이 넓은 편입니다~

아래층이 보이는 구조~

김포 나리병원 산후조리원 복층 카페 - 카페 나리는 산후조리원 1층에 있어

남편들이 대기하기도,

산모들이 시간 보내기도 좋은 곳이네요^^



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경기 김포시 사우동 201-38 | 스위트나리산후조리원
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 최근 헬스 PT를 받으며 신경쓰게 된 부분 중 하나, 바로 신발!

 헬스 장비라고는 전완근이 털렸을 때 더 당기기 위한 스트랩 하나 뿐이었고 신발은 장비라는 생각이 들 정도는 아니었는데, 배우면 배울 수록 작은 것 하나에도 신경을 쓰게 되더라구요. 그래서 신발은 일단 코트화로 쓰고 있었답니다. 바닥이 미끄럼 방지 고무라서 운동할 때 적당하다 싶었거든요. 런닝에도 적합하기도 해서 만능 신발~~

 그런데 점차 운동이 업그레이드 되던 시점에서 (하체 하는 날) 신발을 벗고 스쿼트를 하자고 하시더군요. 신발을 벗으니 코트화를 신었을 때보다 바닥에 더 착! 달라붙어서 안정감이 올라가는 기분이었습니다. 그리고 발목의 흔들림이 덜한 느낌도. 코트화도 얼핏 보기엔 평평한 것 같지만 실내 운동에서 충격을 흡수하기 위한 쿠션감이 있는 신발이기 때문에 스쿼트 등 하체 운동에는 적합하지 않다는 판단이었지요.

 하체 운동을 위해 역도화를 많이 신는다고 합니다. 

<요렇게 생긴 놈이 역도화 / 출처 : G마켓>

 그런데 많이 비싸서ㅎㅎㅎ 선생님께서는 반스 스니커즈가 가격도 좋고 성능도 최적화되어 있어서 좋다고 추천 해주셨답니다.


 그래서 구입한 요놈! 반스 스니커즈 에라 - VANS ERA

우리가 익히 알고 있는 그 스니커즈의 모습입니다.


 신발을 사는데 좀 웃겼습니다.

 운동하려고 쿠션감 없는 신발좀 보여달라고 하니

 점원께서는

'왜?'

라는 반응ㅋㅋㅋㅋㅋ

맞아요 그럴만하지요.

그래서

'PT 선생님이 그런거 사래요'

하니까 역시

'왜?'

라는 반응!ㅋㅋㅋ

헬스를 잘 몰라서 왜 그런지 모르겠답니다.

네..저도 그동안은 왜 그래야되는지 몰랐어요(라고 속으로)

말하며 그냥 조용히 사이즈 달라고 해서 샀습니다ㅋㅋㅋ


필요한 거 샀는데 이상한 사람이 된 이 기분!!!!



깔끔한 반스 스니커즈 에라 - VANS ERA 대만족!

(양말이 거슬립니다. 신발을 바꾸니 양말을 바꿔야겠어요)


차라리 이렇게 발목이 더 올라오는 게 어울리겠어요ㅎㅎ

아니면 아놀드 형님처럼 이렇게?


아직 제 패션감각으로 이런 스타일을 소화하진 못해서 발목 살짝 올라오는 정도로!


반스나 컨버스의 스니커즈는 이미 오래 전부터 웨이트 트레이닝 시 사랑받아 왔다고 하네요~~

가격도 저렴하고 은근 튼튼하니까요~~~


쿠션감이 아예 없어서 저거 신고 런닝머신은 어떻게 하냐고 물으신다면 걱정하실 것 없습니다.


하체운동 하고는 자전거로 다리를 푸니까요

언더아머 완전무선 블루투스 이어폰 리뷰 - UNDER ARMOUR TRUE WIRELESS FLASH


 남들 다 쓰는 완전무선 이어폰~ 더 늦기 전에 나도 한번 써봐야겠다는 마음으로 한달동안 심사숙고를 거쳐 구입한 언더아머 완전무선 블루투스 이어폰 'UNDER ARMOUR TRUE WIRELESS FLASH'. 아무래도 에어팟이 예쁘기도 하고 좋아보이지만 너무 흔하기도 하고, 콩나물처럼 살짝 내려온 그 부분이 조금 제 기준에는 아쉽기도 해서 일단은 배제하고 다른 녀석들로 찾고 비교해보고 드디어 만나게 된 이녀석!

 비록 3대 500이 안되서 언더아머 트레이닝복은 못 입지만 다른건 언더아머를 써보자! 라는 장난스런 마음도 있었고, 일단 외형에서 풍기는 멋을 그냥 지나칠 수 없었습니다. (3대 500 이하 언더아머 금지라는 말은 대체 누가 만든걸까요ㅋㅋㅋㅋㅋ)

 아무튼 고심 끝에 오로지 멋만 생각하고 구매한 언더아머 완전무선 블루투스 이어폰 'UNDER ARMOUR TRUE WIRELESS FLASH'

일단 상자에서 힘이 느껴집니다!

언더아머의 브랜드 이미지가 제품과 제품 박스에까지 풍기고 있어요.

상자 뒤쪽에 있는 설명들

이어팁과 윙팁이 각각 사이즈별로 3쌍씩 들어있습니다.

인터넷으로 쇼핑하는데 어떤 제품에는 삼성 마크가 있고 다른 데는 없는 제품도 있더라구요,

저는 혹시나 해서 삼성 공식 파트너가 똭! 찍혀있는 공식 판매자에게서 구입!

요즘 전자제품들은 사실 잘 고장이 안 나기는 하지만, 혹시나 불량이 오거나 중대한 결함이 있을 수도 있으니

안전하게 공식파트너 마크가 찍힌 제품으로 사는게 좋겠죠?^^ (난 소심해서....)

그나저나 하만카돈을 삼성이 인수했다고 하네요. 몰랐네~~

이런 게 있어야 안심이 된다 이거죠.


박스를 개봉해보겠습니다.


언더아머와 JBL 로고가 딱!

스포츠 브랜드와 음향기기 브랜드의 콜라보가 신선합니다.

상자를 여니 웬 군용 물품같은 것이 들어있었습니다.

얼핏 요즘 많이들 쓰는 전자담배 같기도 하고,

라이터 느낌도 나고

심지어 총알이 들어있어도 이상하지 않을 것 같아요!

이 안에서 무기나 특수장비가 나와도 이상하지 않을 것 같은 비주얼입니다.

뒤편엔 밀라고 써있답니다.

네, 밀면 열립니다.

<슥~~~~~~>

드디어 자태를 드러낸 언더아머 완전무선 블루투스 이어폰 'UNDER ARMOUR TRUE WIRELESS FLASH'

가슴이 뜁니다.

내가 언더아머를!?

빨간 스티커를 떼면 충전 가능!

충전은 5핀 케이블로 가능합니다.

요즘 휴대전화가 C타입으로 바뀌었는데 조금 아쉬운 부분.

충전은 쉽습니다. 그냥 포트에 끼우면 됩니다.

자석이 있어 갖다 대면 착~~하고 충전 시작^^

케이스에 충전 게이지만 잘 확인하면 됩니다.


블루투스 연결은 아주 쉬워요!

1. 휴대전화에서 블루투스 활성화

2. 오른쪽 이어폰을 꺼낸다.

3. 가만 있으면 알아서 페어링 끝!

4. 오른쪽이 페어링 된 후 왼쪽을 꺼낸다.

5. 끝!


급할거 없으니 천천히 한쪽씩 꺼내면 그만!ㅎㅎㅎ

<이렇게 깜빡이며 그냥 지가 알아서 다 한다>


헬스장에서 착용을 해봤습니다.


생각보다 크지 않습니다.

전 사실 동영상이나 사진만 보고는 크고 부담스럽다고 생각했는데,

크기 적당합니다.


 귀가 민감하신 분들은 이어폰마다의 차이를 잘 느끼시더라구요. 저는 다행히 막귀라 그냥 꽝꽝 시원하게 잘 들리기만 하면 그만인지라 유투버분들이라 블로거분들의 후기에서 말씀하신 음질은 그닥 신경쓰지 않았습니다. 하지만 각종 후기나 댓글에서 보였던 아쉬움들이 역시나 드러나더군요.


종종 끊김이 있습니다. 길게는 아니고 잠깐.

어?! 이곳에 전파가 많아서 그러나하고 아주 잠시 생각할 정도.

저는 블루투스니까 그러려니 하는 편이라 상관없지만 민감하신 분들은 분명 거슬릴 수도 있어요!


또 하나의 아쉬움 하나.

통화 시 저는 괜찮은데 상대방이 불편해했습니다.

아내랑 통화하다 혼날뻔ㅋㅋㅋㅋ

듣기엔 아주 잘 들렸는데 반대쪽에선 소리가 좀 멀게 들렸다는군요.

하지만 역시 언더아머 완전무선 블루투스 이어폰 'UNDER ARMOUR TRUE WIRELESS FLASH'으로

통화를 주로 할거는 아니니까 역시 패스~~


 추가로 

 스포츠 이어폰답게 방수 기능이 좋다고 하고요.

 엠비언트 기능과 톡쓰루 기능이 있습니다.


엠비언트 기능 - 주위 소리를 같이 들을 수 있습니다

톡쓰루 - 상대방과 대화를 할 수 있습니다.


기능을 활성화시키면 음악소리가 살짝 작아지며 외부 소리를 잘 들을 수 있게 됩니다.

써보니 '오!' 라는 반응이 절로 나오는 신기한 기능이었습니다.

자전거를 타시는 분들은 위험구간에서 켜두시면 좋을 것 같아요.


 분명 가격을 생각하면 아쉬운 부분이 있을 수도 있는 언더아머 완전무선 블루투스 이어폰 'UNDER ARMOUR TRUE WIRELESS FLASH'입니다. 그렇지만 우리는 뭐 그게 문제입니까?


멋있으니 됐다.



아 그리고! 지난 6월 이 이어폰의 새로운 버전인 '프로젝트 록 트루  와이어리스 헤드폰'이 새로 출시되었다고 하니

곧 우리나라에서도 볼 수가 있을 것 같네요~~


드웨인 존슨 형님이 착용하고 있으니 정말 멋짐작렬!!!


<출처 : 더 기어 http://www.thegear.kr/17143>

 

커플 운동화로 신기 좋은 다이나핏 스니커즈 쿼츠 - YUS19N11 DYNAFIT입니다.

색상은 빨강 / 흰색 / 검정

이렇게 세가지 구성으로, 커플 운동화로 맞춰 신기 좋습니다.

신발에 빨강이 있으면 눈이 뒤집히는 저는 당연히 빨강으로!


언제나 설레게 하는 다이나핏의 신발 상자!

못 버려요~

아내는 흰색으로 했습니다.

같은 신발인데 색상에 따라 완전히 다른 느낌이 납니다.

아예 다른 모델 같아요.

커플 운동화 하기 딱좋아!

설표범이 눈을 부릅뜨고 있는 깔창

뒤쪽은 좀 심심한 느낌이 있습니다.

하지만 전체적인 검-빨 조합이 다이나핏 스니커즈 쿼츠 - YUS19N11 DYNAFIT의 멋을 살려주고 있습니다.

대놓고 빨강이 아닌 은은한 포인트의 빨강

코 쪽에는 요렇게 포인트되게 빨강이 드러나 있습니다.

그리고 바닥!(미리 찍었어야 하는데 ㅠㅠ)

바닥에 빨강을 넣어 포인트를 줬네요.

걸을 때마다 살짝씩 드러나는 빨강입니다.

아내가 신고 있는 흰색도 깔끔하고 예뻐요!

가격은 109,000원!

막 비싸지도 저렴하지도 않은 적당한 가격이네요^^


커플 운동화로 정말 신기 좋은 다이나핏 스니커즈 쿼츠 - YUS19N11 DYNAFIT 였습니다~

야외 운동의 친구 다이나핏 쿨토시 ICE FIT 암커버 - YUA19Z02 입니다.

야외 운동 시 따가운 햇빛으로부터 팔을 보호하고, 동시에 시원한 느낌도 들게 할 토시 하나쯤은 있어야겠죠?

운동할 때만 아니라 운전을 할 때도 은근히 팔이 탑니다.

특히 왼쪽팔!ㅋㅋㅋ

운동할 때, 운전할 때 모두 쓸만한 다이나핏 쿨토시 ICE FIT 암커버 - YUA19Z02!


색상은 블랙 / 화이트 두종류입니다.


손목 부분에는 다이나핏의 상징 설표범이 프린팅되어 있습니다.

좌우 표시도 되어있습니다.

안쪽에는 이렇게 망사로 되어있어 좌우 구분도 편하고,

통풍이 잘되어 땀을 숑숑 잘 배출해준답니다.

딱 반팔 경계선 정도까지 오는 다이나핏 쿨토시 ICE FIT 암커버 - YUA19Z02.

운동, 운전뿐만 아니라 야외 활동이 많으신 분들은 하나쯤 장만하셔도 좋겠습니다^^

가격은 조금 쎈 35,000원!

멋있으니까 사자!ㅋㅋㅋ

야외 운동을 위한 친구 - 다이나핏 런닝화 엘리트 삭스


입추가 지나고 이제 슬슬 저녁에는 그래도 돌아다닐만한 날씨가 되고 있습니다.

이럴 때가 바로 런닝의 계절이지요!

더 추워지기 전에 우리는 밖에서 걷고 뛰어야지요!


런닝을 위한 섹시한 운동화 친구 다이나핏 런닝화 엘리트 삭스입니다.


박스는 못 버리겠어요.....ㅋㅋㅋ

운동화에 빨간색이 들어간 걸 보면 미쳐 날뛰는 저는 이녀석을 보고 도저히 지나칠 수가 없었답니다.

오로지 흰/빨로만 디자인 된 다이나핏 런닝화 엘리트 삭스의 옆모습.

신기만 하면 지치지 않고 빨리 달릴 수 있을 것처럼 심장이 뜁니다.

운동화에 빨강은 정말 사랑입니다.

앞모습도 역시 준수합니다.

바람이 송송 통하는 소재의 다이나핏 런닝화 엘리트 삭스.

따라 뛰고 싶은 강렬한 뒤태!

놓칠 수 없는 안쪽 모습입니다.

깔창도 빨강.

다행히 양말에 물들지는 않았어요~

다이나핏 런닝화 엘리트 삭스는 운동화 끈을 묶는 부분도 섬세하게 디자인되어 있군요.

내구성이 조금 걱정이 되긴 합니다.

날카로운 곳에 긁히지 않기만을 바라야겠네요^^

땀 찰 걱정은 없겠다!

다이나핏의 상징 설표범은 있는 듯 없는 듯 프린팅되어 있답니다.


다이나핏 런닝화 엘리트삭스는

런닝 시 흔들리는 잡아주는 데 특화되어 있다고 합니다.

올 가을은 다이나핏 런닝화 엘리트 삭스와 함께 시원하게 달려볼랍니다~~~^^

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